我被心理医生诊断为抑郁症,我被心理医生诊断为抑郁症该怎么办

我被心理学家诊断为抑郁症

随着科学技术的发展，生活越来越好，人与人之间的交流越来越少，抑郁症已经成为现代人更容易患的一种心理疾病。因此，人们越来越关注抑郁症，那么，抑郁症的表现是什么呢？如何在被诊断为抑郁症后进行治疗？让我们在下面简要地解释一下。

抑郁症是指一种心理障碍，其主要特征是明显持久的情绪抑郁、抑郁，这种情绪抑郁往往与自己的环境不一致，抑郁症患者的情绪不可预测，会试图隐藏情绪，但独自一人，情绪表现会从抑郁到悲伤，甚至自卑抑郁，悲观厌倦心理，导致自杀。严重抑郁症患者也可能出现幻觉、妄想等精神疾病，并可能伴有脑病变。大多数抑郁症患者可能会反复发病，每次发病至少持续2周，严重的可能持续数年。每次发病，大多数患者都可以用药物帮助缓解，有些患者可能会有残留或转化为慢性抑郁症。

患者发现抑郁症时，应及时到心理医生那里治疗，不要一个人藏在心里，以免造成不良后果。抑郁症可用于药物治疗、心理治疗和物理治疗。药物治疗是中度以上抑郁症的主要治疗措施，如帕罗西汀、氟西汀、舍曲林等；心理治疗一般与药物治疗相结合，进一步舒缓患者的心理，其中认知行为治疗受到公认好评；物理治疗是针对那些有严重自杀尝试的人。抑郁药对其影响不大，可采用改善电抽搐治疗。无论采用哪种方法，最终目的都是提高治愈率，大大降低病残率和自杀率。

为了有效预防抑郁症，我们通常应该与亲友沟通，有不良情绪应该及时找到发泄的方法，如与亲友交谈、听歌曲、剧烈运动等，以减轻压力，当发现抑郁症时，及时咨询心理学家和治疗，以便更好地生活和工作。